Ejercicio: ¿antes o después del desayuno? By cafeverde 2 comments 9 junio, 2020 Siempre ha habido incertidumbre de si es sano o contraproducente practicar ejercicio en ayunas. Un estudio reciente nos ...Read more
¿Por qué nos cuesta perder peso a partir de los 30? By cafeverde 0 comment 15 noviembre, 2018 A partir de los 30 la mayoría de las personas, especialmente las mujeres, tendemos a ganar peso con mayor facilidad y de...Read more
Operación bikini: las peores cosas que puedes hacer para adelgazar By cafeverde 0 comment 26 abril, 2018 Queda muy poco para destaparnos y con la temida “operación bikini” muchas veces realizamos auténticas tonterías para ade...Read more
¡QUE NO TE PILLE EL TORO! Ponte a tono en primavera By cafeverde 0 comment 26 marzo, 2018 El verano y la entrada en escena del bikini están a la vuelta de la esquina y aunque siempre aconsejamos que hay que cui...Read more
¿AYUDA LA CAFEÍNA A ADELGAZAR? By cafeverde 0 comment 16 febrero, 2018 Cada vez son más los productos de belleza corporal que incluyen esta sustancia en su composición, pero ¿es verdad que la...Read more
Mejora tus digestiones: alimentos que no debes combinar By cafeverde 0 comment 24 enero, 2018 ¿Padeces de digestiones lentas y pesadas? Si es así, este estado puede que se deba a una mala combinación de alimentos q...Read more
7 trucos para quemar más calorías durante el día By cafeverde 0 comment 18 enero, 2018 Además de realizar ejercicio moderado y llevar una alimentación sana y equilibrada, se pueden rebajar bastantes calorías...Read more
Enemigos silenciosos que nos impiden adelgazar By cafeverde 0 comment 21 diciembre, 2017 No son ni uno ni dos, los llamados enemigos silenciosos que propician que la báscula no se mueva a pesar de llevar un es...Read more
¿Cuánto peso se aconseja perder por semana como máximo? By cafeverde 0 comment 15 junio, 2017 Cuando iniciamos una dieta nos obsesionamos con perder peso en el menor tiempo posible. Esto es un terrible error que no...Read more
Trucos para no engordar en Navidad By cafeverde 0 comment 5 diciembre, 2016 Con la Navidad se multiplican los aperitivos, las comidas copiosas, llegan los dulces típicos de estas fechas y las cena...Read more