Recetas sanas para Navidad: rollitos rellenos de col

ROLLOS RELLENOS DE COL

La Navidad está a la vuelta de la esquina y con ella llegan las entretenidas veladas con familiares y amigos. Se puede disfrutar de comidas y cenas sin tener que seguir una dieta estricta a través de platos saludables y bajos en calorías como el que te traemos a continuación: rollitos rellenos de col.

Alimentos adecuados para prevenir enfermedades

Alimentos para combatir enfermedades

El cáncer asusta a una gran cantidad de personas y se revive el temor en la sociedad cuando salen a la luz informes como el que ha publicado la OMS recientemente. En este informe se afirma que el consumo excesivo de carnes procesadas aumenta el riesgo de padecer la enfermedad.

Consejos para mantener una piel radiante de forma natural

Piel bonita con café verde

Una piel sana y hermosa requiere un cuidado diario, así como una rutina de belleza ideada para aportar nutrientes y eliminar impurezas. En el mercado existen numerosos productos específicamente diseñados para lograr el mejor aspecto de la piel los cuales prometen un rejuvenecimiento rápido, una mayor luminosidad o una hidratación profunda para combatir las arrugas.

Evita la retención de líquidos de forma natural

Café Verde para la retención de líquidos

La retención de líquidos no es una enfermedad pero sí es el síntoma de un claro desequilibrio en el organismo el cual lleva a la acumulación excesiva de agua en los distintos tejidos del mismo.