Durante años se ha apostado por dar consejos y premisas nutricionales más que cuestionables. Recomendaciones erróneas y en ocasiones peligrosas para la salud que todavía persisten. A continuación, os presentamos los peores consejos sobre nutrición de la historia.
La llegada de septiembre suele traer consigo grandes cambios en el ritmo de vida de las familias, el inicio del curso escolar marca un antes y un después en la organización de horarios, en las actividades cotidianas y, como consecuencia, en los requerimientos nutricionales de niños y adultos.
Hoy hablamos de las frutas y verduras de temporada de este caluroso agosto. Te aconsejamos optar por este tipo de piezas porque te permitirán ahorrar ya que suelen ser más económicas, además de consumirlas en su mejor momento. En resumidas cuentas, vitaminas a buen precio.
Nueva receta light baja en calorías que viene genial en verano: Crema de zanahoria al curry. Aunque las cremas se consumen mayormente en invierno calentitas, en verano también se convierten en una buena opción para combatir el calor ya que se pueden ingerir frías.
Ya estamos en abril, mes primaveral que nos ofrece una gran y rica oferta de frutas y verduras de temporada. Encontraremos género a mejor precio, más calidad y de mayor valor nutritivo. En abril los nísperos y las fresas cobran un gran protagonismo en cuanto a frutas se refiere, y en el grupo de las verduras […]
