7 cosas que no sabías del desayuno

Desayunos saludables Café Verde con Jengibre

“El desayuno es la comida más importante del día”. ¿Cuántas veces has oído o leído esta frase? Con total probabilidad la respuesta será centenares de veces y sí, no le falta razón a esta expresión. Su importancia radica en muchos aspectos que a continuación te detallamos.