Frutas y verduras de temporada: Octubre

Una vez más desde Café Verde con Jengibre Sadiet te traemos las mejores opciones para que consumas frutas y verduras de temporada. En esta ocasión toca hablar de Octubre, mes de vendimia por excelencia.
La mejor nutrición para la vuelta al cole

La llegada de septiembre suele traer consigo grandes cambios en el ritmo de vida de las familias, el inicio del curso escolar marca un antes y un después en la organización de horarios, en las actividades cotidianas y, como consecuencia, en los requerimientos nutricionales de niños y adultos.