Alimentos adecuados para prevenir enfermedades

El cáncer asusta a una gran cantidad de personas y se revive el temor en la sociedad cuando salen a la luz informes como el que ha publicado la OMS recientemente. En este informe se afirma que el consumo excesivo de carnes procesadas aumenta el riesgo de padecer la enfermedad.
Frutas y verduras de temporada: Abril

Ya estamos en abril, mes primaveral que nos ofrece una gran y rica oferta de frutas y verduras de temporada. Encontraremos género a mejor precio, más calidad y de mayor valor nutritivo. En abril los nísperos y las fresas cobran un gran protagonismo en cuanto a frutas se refiere, y en el grupo de las verduras […]
Frutas y Verduras de temporada: Enero

En ocasiones no sabemos que frutas o verduras consumir según la temporada debido al desconocimiento. Muchas de ellas las podemos encontrar durante todo el año pero es preferible su consumo estacional y local. La calidad y frescura en las frutas y verduras de temporada es mucho mayor y además suelen ser más económicas. A continuación, […]